葡萄糖胺、NAG功效與建議攝取量不同　韓國食藥處提醒選購前看清標示

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兩種機能性原料不可混為一談

韓國食品醫藥品安全處認可的機能性原料中，葡萄糖胺與NAG雖都與關節保健有關，但在認可功效、每日建議攝取量及注意事項上並不相同，消費者選購保健食品時應分別確認。

NAG也可能標示為「N-乙醯葡萄糖胺」或英文「N-Acetylglucosamine」。依韓國食品醫藥品安全處認定，葡萄糖胺有助於維持關節及軟骨健康；NAG除可能有助關節及軟骨健康外，也獲認可具有幫助皮膚保濕的機能性。

葡萄糖胺的每日建議攝取量為1.5公克，孕婦及哺乳期婦女應避免食用。患有肝臟或心臟疾病、高血壓、糖尿病、氣喘者，以及手術前後或正在服用抗凝血劑等藥物者，應先諮詢專業人員。

NAG的每日建議攝取量則為0.5至1公克，兒童、孕婦及哺乳期婦女應避免食用。若葡萄糖胺或NAG產品以螃蟹、蝦子為原料，對甲殼類過敏者須特別留意；食用後若出現異常反應，應立即停止並諮詢專業人員。

相關資訊依韓國食品醫藥品安全處健康機能食品公開資料整理。健康機能食品並非藥品，患有疾病或正在服藥者，食用前應先尋求專業意見。