南韓健康調查：紙菸吸菸率10年降29％　液態電子菸使用率增逾1倍

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南韓疾病管理廳9月30日公布「2025年國民健康營養調查」結果，呈現吸菸、飲酒、身體活動、肥胖及心理健康等國民健康現況。調查涵蓋全國192個地區、約4800戶家庭，針對約1萬名1歲以上家庭成員，以健康檢查、訪談及自行填答等方式進行。

紙菸減少、液態電子菸增加

調查顯示，使用菸品的男性比率為36.3％、女性為8.6％，分別較前一年增加0.3個及1.7個百分點。紙菸吸菸率方面，男性為28.0％、女性為5.5％，其中女性增加1.3個百分點。

液態型電子菸使用率為4.8％，加熱式菸品為7.3％，與前一年相比變化不大。不過，拉長至10年觀察，紙菸吸菸率從2016年的23.9％降至17.0％，減少29％；液態型電子菸使用率則由2.3％升至4.8％，增幅達109％。

過去一年中，每週至少兩次單次飲用男性7杯、女性5杯以上酒類的高風險飲酒率為12.6％，低於前一年的13.6％。每月暴飲率也降至35.1％，男女均呈下降，其中20多歲男性減少8.0個百分點、20多歲女性減少6.2個百分點，30多歲女性則減少7.3個百分點。

相較之下，規律從事有氧身體活動的比率從52.1％降至49.5％，男性及女性分別減少2.0個及3.2個百分點。

男性肥胖率達49.1％，女性則為28.7％。男性30多歲、40多歲及50多歲族群的肥胖率分別為59.0％、53.3％及54.0％，均超過五成。

飲食方面，碳水化合物攝取占比下降，脂肪攝取占比增加。20至30多歲男女從脂肪取得的熱量占比，均超過建議上限30％。

本次調查首度加入社會支持、生活滿意度及孤獨感等項目。94.5％受訪者表示，遭遇困難時有人可以依靠；但這項比率隨年齡上升而降低，從20多歲的98.6％降至70歲以上的87.8％。

生活滿意度以10分為滿分，平均為6.9分。20至30多歲及70歲以上族群中，滿意度僅4分以下的比率都超過10％，高於其他年齡層。

另有6.4％受訪者表示自己總是或經常感到孤獨，其中男性為5.3％、女性為7.5％；30多歲女性的比率更達9.7％。